Спіруліна таблетки

Вага таблетки 0,25 г

Спіруліна — це синьо-зелена водорость спіралеподібної форми, завдяки якій вона й дістала свою назву.

Унікальний хімічний склад спіруліни, біологічна активність її компонентів визначає чималу цінність мікроводорості як джерела харчових продуктів і лікарської сировини. У всьому світі зростає роль спіруліни, як продукт здорового харчування, що застосовується для збільшення фізичної активності, зменшення втоми, профілактики захворювань, що виникають на тлі зниження захисних сил організму. 

Спіруліна — це високоефективна, екологічно чиста рослина містить у своєму складі унікальний комплекс необхідних людському організму компонентів.  
 

• Вміст білка в спіруліні досягає 60-70% і найголовніше,білок спіруліни містить усі незамінні амінокислоти, які необхідні для синтезу гормонів, ферментів, медіаторів нервової системи, імуноглобулінів та інших активних речовин. Такої кількості білка та набору незамінних амінокислот немає в жодній із продуктів.
• Спіруліна багата на ненасичені жирні кислоти (вітамін F), особливо гамаліноленової, лінолевої, олеїнової, які необхідні для синтезу фосфоліпідів — основного компонента клітинних мембран і судинних стінок; простогландінів — тканинних гормонів, які контролюють регуляцію кров'яного тиску, передавання нервових імпульсів, стан стінок кровоносних судин, обмінні процеси в печінці, а також відіграють важливу роль у ліпідному обміні, профілактиці атеросклерозу, регуляції функцій статевих органів.
• Вуглеводи в спіруліні (до 20%) представлені переважно полісахаридами (глікоген та ін.) для засвоєння яких майже не потрібна інсуліну, що дуже важливо для осіб, які страждають на діабет.
• У спіруліні сконцентровані в оптимальних співвідношеннях найважливіші мінерали (натрій, хлор, кальцій, калій, фосфор, залізо, магній, марганець, цинк, йод, мідь, хром, селен) і вітаміни — А, В1, В2, В3, В6, В12, РР, С, Е, біотин, фолієва кислота, інозитол, пантотенова кислота, які необхідні для нормальної функції імунної, ендокринної, нервової, серцево-судинної, кровотворної та інших систем організму.
• Бета-каротину в ній міститься в 25 разів більше, ніж у сирій моркві, вітаміну В12 більше, ніж у будь-якому іншому поживному джерелі.
• Спіруліна — найбагатше джерело органічного заліза (у 58 разів більше, ніж у сирому шпинаті та в 28 разів більше, ніж у сирій яловичий печінці). Хлорофіл спіруліни практично ідентичний за будовою з молекулою гему гемоглобіну людини, завдяки чому використання спіруліни дуже ефективне під час анемій.
• Спіруліна містить неповторний комплекс пігментних речовин. Так каротиноїди та високий вміст фікоціанину (синьо-зелений пігмент) забезпечують їй виражені імуностимулювальні та протипухлинні властивості, а також захищають організм від виразкових процесів, геморою, тромбофлебіту, інфекційних процесів, сприяють загоєнню ран.
• У клітинній стінці спіруліни містяться альгінати, які являють собою полісахаридні комплекси та мають виражену здатність зв'язувати та виводити з організму людини та тварин радіонукліди (стронцій, цезій), важкі метали (ртуть, оливець, мишак), продукти азотистого обміну (сечовина, креатинін), фенольні сполуки, гістамін і гістаміноподібні речовини (серотонін, брадікінін та інші) та інші токсичні речовини.
• Кліткова стінка спіруліни містить мукополімер муреїн, який повністю перетравлюється пещеювальними ферментами людського організму, що робить доступними до засвоєння всі поживні речовини цієї рослини (на відміну від целюлозовідних клітинних стінок сучасних наземних рослин і водоростей, які не перетравлюються в організмі людини, що ускладнює їхнє засвоєння). 

• Спіруліна засвоюється людським організмом на 95% і, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, здатна захистити його від двох третій відомих хвороб. 

• Спіруліна забезпечує профілактику та лікування атеросклерозу, захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, онкологічних захворювань;
• очищає організм від радіонуклідів, токсинів і шлаків;
• спіруліна компенсує вітамінно-мінеральну недостатність;
• нормалізує обмін речовин та діяльність щитоподібної залози;
• спіруліна підвищує опірність організму до захворювань;
• зміцнює імунну систему;
• спіруліна знижує рівень холестерину;
• нормалізує артеріальний тиск;
• спіруліна стабілізує вміст цукру в крові;
• уповільнює процес старіння;
• спіруліна підвищує та забезпечує стійку потенцію в чоловіків;
• пришвидшує рубцевування ран і загоєння опіків;
• зміцнює нервову систему;
• Спіруліна перешкоджає накопиченню надмірної ваги.

• 
  За даними ВООЗ, спіруліна захищає щонайменше від 70 хвороб.

• Профілактика та лікування залізодефіцитної анемії; всіх різновидів злоякісної анемії (зокрема супроводжувального раку крові).  
• Спіруліна сприятливо діє на печінку: відновлює, нормалізує, очищає й посилює її бар'єрні функції, у такий спосіб ефективніше очищаючи організм від шлаків. Це дуже важливо для людей, які проживають в екологічно несприятливих територіях, а також працюють на шкідливих виробництвах.
• Спіруліна очищає кишківник і відновлює мікрофлору у разі дисбактеріозів, хронічних захворювань кишечника, слугує для профілактики раку товстого кишківника.  
• Спіруліна використовується у разі хронічних запальних захворювань, зокрема у разі сексу, гепатитів, туберкульозу, хронічних бронхітів. 
• Профілактика та лікування суглобів, остеохондрозу, міозитів, стимулювання росту в підлітковому віці.
• Спіруліна застосовується для профілактики та лікування прогресувальної короткозорості, катаракти та інших захворювань зору, уражень сітківки ока в діабетиків.  
• У комплексному лікуванні хворих на діабет, зокрема — у інсулінозалежних. Водночас неабияк знижується доза інсуліну, що приймається.  
• Спіруліна ефективна для профілактики та лікування атеросклерозу і пов'язаних із ним коронаросклерозу, стенокардії, ішемічної хвороби серця, склерозу судин головного мозку, після інфаркту, інсульту, регулювання артеріального тиску в гіпо- та гіпертоніків.  
• Спіруліна показана у разі гіпоімунних станів, для часто хворих на ГРВІ (більш ніж чотири рази на рік) і грип, для осіб зі зниженою якістю живлення (для збагачення раціону необхідними інгредієнтами).
• Спіруліна підвищує неспецифічну резистентність організму після перенесених захворювань; у онкобольних у разі радіаційного ураження клітин як загальнозміцнювальний, детоксикаційний засіб під час і після хіміо- та радіотерапії.
• У разі захворювань шкіри, пов'язаних із гіповітамінозами, дисбактеріозом, передчасним в'яненням, сухістю, віковим гіперкератозом (наприклад, тріщини на п'ятах).  
• Спіруліна прискорює процес одужання у разі травм і переломів, запобігання післяопераційним і посттравматичним ускладненням.  
• Спіруліна покращує стан шкіри, запобігання передчасному старінню, згладжуванню зморщок, лікуванні вугрової висипки. Крім приймання всередину, рекомендуються маски зі спіруліни: наносять на обличчя на 20 хвилин, потім змиють теплою водою. Курс 7-10 днів.

• Інститут гернітології рекомендує літнім людям приймати спіруліну по 2 г на добу, курсами по 3 тижні. Водночас йде депресивний синдром. Часто люди похилого віку починають вставати з ліжка й обслуговувати себе. Але якщо літня людина активніша фізично, більш емоційна, то їй має бути призначена доза понад 2 г на добу, як профілактична. 
  
  Під час клімаксу  у жінок вживання 2-4 г спіруліни на добу, залежно від індивідуальних особливостей, призводить до помітного поліпшення стану, проходить депресивний синдром, підвищується настрій і працездатність. Цю дозу призначають на весь період клімаксу.

  Спіруліна сприяє кращому засвоєнню всіх поживних речовин, тому потреба в них скорочується приблизно на 30%. Крім того, спіруліна регулює жировий обмін в організмі. Людям із зайвою вагою для схуднення рекомендується за годину до кожного приймання їжі вживати 0,5-1 г спіруліни, запиваючи її 0,5-1 склянкою води. Під час приймання спіруліни з великою кількістю води виникає відчуття заповнення шлунка, надходять усі необхідні поживні речовини, проходить відчуття голоду. Бажано пропускати один прийом їжі, замість якого випити 3-4 г спіруліни та запити 2 і більше склянками води. 
  
  Під час програми схуднення необхідно споживати більше овочів, усунути гострі приправи, алкоголь, солодощі, обмежити кількість жирів, виробів із очищеного білого борошна та вести здоровий спосіб життя, тобто менше лежати, більше рухатися. Під час приймання спіруліни корисно дотримуватися сирої овочевої та фруктової дієти. Їсти потрібно поступово, з'їдаючи дві треті кількості їжі, необхідної для повного насичення. Є потрібно повільно, щонайменше 20 хвилин

• Спіруліна необхідна організму, що росте, оскільки має у своєму складі повноцінний білок, який легко засвоюється. Водночас такі водорості прекрасно зміцнюють дитячу імунну систему, допомагаючи щодня справлятися з численними вірусами та патогенними мікробами. Цьому також сприяє і високий вміст у спіруліні цинку. Висока засвоюваність заліза гарантує високий рівень гемоглобіну в крові. 
  
  Різні жирні кислоти, що містяться в спіруліні, необхідні для нормальної роботи мозку. Ця ціанобактерія покращує стан нігтів, волосся і шкіри, а також чудово відновлює мікрофлору кишківника. Щоденне вживання спіруліни є ідеальним профілактичним засобом проти несприятливих впливів зовнішнього середовища. 
  
  Дитяче дозування не має перевищувати двох грамів — залежно від віку. 
  СПОСІБ ЗАСТОСУВАННЯ:

  Мінімальна адаптогенна доза (доза для підвищення імунітету) для дорослих — 1 г (4 таблетки спіруліни) на добу за 10-15 хв до їди. Тривалість курсу — 3 тижні. Добову дозу можна поділити на два приймання. Ефект з'являється до кінця курсу. Але й доза 0,5 г на добу у разі тривалого приймання теж сприяє поліпшенню самопочуття. 
  Дітям до 7 років як адаптогенна доза рекомендується приймання спіруліни 0,25 г на добу (1 таблетка), із 7до14 років — 0,5 г (2 таблетки) на добу вранці натщесерце. 
  
  Профільічна доза для дорослих - 2 г. (8 таблеток) на добу. Курс — 3 тижні. Потім зробити тиждень перерви та знову вживати профілактичні дози курсами. 
  
  Лікувальні дози для дорослих — 5 г (20 таблеток) на добу та більше. Курс — 3 тижні. Якщо людина почувалася добре, зробити тиждень перерви. Інакше можна пити без перерви до поліпшення. Потім зробити перерву 1-2 тижні. 
   

  Протипоказань до вживання спіруліни немає — речовини, що входять до її складу, не залишають жодних токсинів в організмі. Протипоказанням до застосування спіруліни може бути тільки індивідуальна нестерпність, що трапляється вкрай рідко.