Шрот із насіння льону, 300 г

300 г 

Причиною сьогодення проблем зі здоров'ям є переважно погана робота шлунка та кишківника. Їжа швидкого приготування, рафіновані та перероблені продукти, що містять штучні консерванти та барвники, споживання великої кількості борошняних виробів і цукру, брак у раціоні клітковини — ось основні причини, що призводять до порушення функцій шлунково-кишкового тракту.

• Семена льна мають обволікальну, протизапальну дію, зумовлену підвищеною кількістю слизу та належать до м'якодійних проносних засобів. Набухаючи в шлунково-кишковому тракті, вони посилюють перистальтику та сприяють швидкому просуванню та спорожненню кишкового вмісту, мають виражені сорбційні, детоксичні комплексоутворювальні, антиоксидантні, гіпохолестеринімічні, гіполіпідемічними властивостями, покращують відтік жовчі, відновлюють вітамінний і мінеральний баланс організму, нормалізують порушену флору кишківника.

• Семена льна містять у собі такі найцінніші поліненасичені жирні кислоти, як Омега-3, Омега-6 і Омега-9, без яких нормальна життєдіяльність організму просто неможлива. Особливо багаті на це насіння кислотою Омега-3, у них навіть більше, ніж у знаменитому риб'ячому жирі. Крім того, у цих насінні багато клітковини, вітамінів А В, Е і F, і лігнанів — "рослинних гормонів", які перешкоджають розвитку онкологічних захворювань.

Застосування

Рекомендується:

• для нормалізації моторно-евакуаторної функції шлункового тракту (разом з рідиною харчові волокна утворюють желеподібну масу, яка заповнює всі вигини кишківника та в такий спосіб очищає його, формує м'який регулярний стілець);
• для нормалізації мікрофлори кишківника; для запобігання розвитку та прогресуванню дисбактеріозу.

Насіння льону для схуднення

Один із найбільш "довгих" і дуже популярний на сьогодні способів схуднути та водночас неабияк поліпшити своє здоров'я.

• Лляне насіння допомагає й у боротьбі із зайвою вагою. Річ у тім, що жирні кислоти, що містяться в ньому, активізують роботу жирових клітин організму, допомагаючи «спалювати» надлишки жиру. Отже, саме лляне насіння допоможе як тримати вагу в нормі, так і позбутися зайвої ваги. Якщо ви хочете позбутися зайвих сантиметрів на стегнах і талії без виснажливих дієт і посилених тренувань, то використання меленого насіння льону для швидкого схуднення — найкращий варіант.

• Рекомендуємо просто додавати в їжу 1 столову ложку свіжого борошна з насіння льону. Наприклад, можна посипати їй салати або каші, а також додавати в рагу або супи. Користь від цього вийде подвійна — талія втратить зайві сантиметри, а організм збагатиться цінними мінералами та вітамінами.