Спирулина таблетки

Вес таблетки 0,25г

Спирулина - это сине-зеленая водоросль спиралевидной формы, благодаря которой она и получила свое название.

Уникальный химический состав спирулины, биологическая активность ее компонентов определяет значительную ценность микроводоросли как источника продуктов питания и лекарственного сырья. Во всем мире возрастает роль спирулины, как продукта здорового питания, применяемой для увеличения физической активности, уменьшения утомления, профилактики заболеваний, возникающих на фоне снижения защитных сил организма. 

Спирулина - это высокоэффективное, экологически чистое растение содержит в своем составе уникальный комплекс необходимых человеческому организму компонентов.  
 

• Содержание белка в спирулине достигает 60-70 % и самое главное ,белок спирулины включает все незаменимые аминокислоты, которые необходимы для синтеза гормонов, ферментов, медиаторов нервной системы, иммуноглобулинов и других активных веществ. Такого количества белка и набора незаменимых аминокислот нет ни в одном из продуктов.
• Спирулина богата ненасыщенными жирными кислотами (витамин F), особенно гаммалиноленовой, линолевой, олеиновой, которые необходимы для синтеза фосфолипидов - основного компонента клеточных мембран и сосудистых стенок; простогландинов - тканевых гормонов, которые контролируют регуляцию кровяного давления, передачу нервных импульсов, состояние стенок кровеносных сосудов, обменные процессы в печени, а также играют важную роль в липидном обмене, профилактике атеросклероза, регуляции функций половых органов.
• Углеводы в спирулине (до 20 %) представлены в основном полисахаридами (гликоген и др.) для усвоения которых почти не требуется инсулина, что очень важно для лиц, страдающих диабетом.
• В спирулине сконцентрированы в оптимальных соотношениях важнейшие минералы (натрий, хлор, кальций, калий, фосфор, железо, магний, марганец, цинк, йод, медь, хром, селен) и витамины - А, В1, В2, В3, В6, В12, РР, С, Е, биотин, фолиевая кислота, инозитол, пантотеновая кислота, которые необходимы для нормальной функции иммунной, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, кроветворной и других систем организма.
• Бета-каротина в ней содержится в 25 раз больше, чем в сырой моркови, витамина В12 больше, чем в любом другом питательном источнике.
• Спирулина - самый богатый источник органического железа (в 58 раз больше, чем в сыром шпинате и в 28 раз больше, чем в сырой говяжьей печени). Хлорофилл спирулины практически идентичен по строению с молекулой гема гемоглобина человека, благодаря чему использование спирулины очень эффективно при анемиях.
• Спирулина содержит неповторимый комплекс пигментных веществ. Так каротиноиды и высокое содержание фикоцианина (сине-зеленый пигмент) обеспечивают ей выраженные имуностимулирующие и противоопухолевые свойство, а также защищают организм от язвенных процессов, геморроя, тромбофлебита, инфекционных процессов, способствуют заживлению ран.
• В клеточной стенке спирулины содержатся альгинаты, которые представляют собой полисахаридные комплексы и обладают выраженной способностью связывать и выводить из организма человека и животных радионуклиды (стронций, цезий), тяжелые металлы (ртуть, свинец, мышьяк), продукты азотистого обмена (мочевина, креатинин), фенольные соединения, гистамин и гистаминоподобные вещества (серотонин, брадикинин и прочие) и другие токсические вещества.
• Клеточная стенка спирулины содержит мукополимер муреин, который полностью переваривается пещеварительными ферментами человеческого организма, что делает доступными к усвоению все питательные вещества этого растения (в отличие от целлюлозосодержащих клеточных стенок современных наземных растений и водорослей, которые не перевариваются в организме человека, что затрудняет их усвоение). 

• Спирулина усваивается человеческим организмом на 95% и, по данным Всемирной организации здравоохранения, способна защитить его от двух третей известных болезней. 

• Спирулина обеспечивает профилактику и лечение атеросклероза, заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, онкологических заболеваний;
• очищает организм от радионуклидов, токсинов и шлаков;
• спирулина компенсирует витаминно-минеральную недостаточность;
• нормализует обмен веществ и деятельность щитовидной железы;
• спирулина повышает сопротивляемость организма к заболеваниям;
• укрепляет иммунную систему;
• спирулина снижает уровень холестерина;
• нормализует артериальное давление;
• спирулина стабилизирует содержание сахара в крови;
• замедляет процесс старения;
• спирулина повышает и обеспечивает устойчивую потенцию у мужчин;
• ускоряет рубцевание ран и заживление ожогов;
• укрепляет нервную систему;
• спирулина препятствует накоплению избыточного веса.

• 
  По данным ВОЗ, спирулина защищает по меньшей мере от 70-ти болезней.

• Профилактика и лечение железодефицитной анемии; всех видов злокачественной анемии (в том числе сопровождающей рак крови).  
• Спирулина благотворно действует на печень: восстанавливает, нормализует, очищает и усиливает ее барьерные функции, тем самым более эффективно очищая организм от шлаков. Это очень важно для людей, проживающих в экологически неблагополучных территориях, а также работающих на вредных производствах.
• Спирулина очищает кишечник и восстановливает микрофлору при дисбактериозах, хронических заболеваниях кишечника, служит для профилактики рака толстого кишечника.  
• Спирулина используется при хронических воспалительных заболеваниях, в том числе при СПИДе, гепатитах, туберкулезе, хронических бронхитах. 
• Профилактика и лечение суставов, остеохондроза, миозитов, стимулирование роста в подростковом возрасте.
• Спирулина применяется для профилактики и лечения прогрессирующей близорукости, катаракты и других заболеваний зрения, поражений сетчатки глаза у диабетиков.  
• В комплексном лечении больных диабетом, в том числе – у инсулинозависимых. При этом значительно снижается доза принимаемого инсулина.  
• Спирулина эффективна для профилактики и лечении атеросклероза и связанных с ним коронаросклероза, стенокардии, ишемической болезни сердца, склероза сосудов головного мозга, после инфаркта, инсульта, регулирование артериального давления у гипо- и гипертоников.  
• Спирулина показана при гипоимунных состояниях, для часто болеющих ОРВИ (больше четырех раз в год) и гриппом, для лиц с пониженным качеством питания (для обогащения рациона питания необходимыми ингредиентами).
• Спирулина повышает неспецифическую резистентность организма после перенесенных заболеваний; у онкобольных при радиационном поражении клеток как общеукрепляющее, детоксикационное средство во время и после химио- и радиотерапии.
• При заболеваниях кожи, связанных с гиповитаминозами, дисбактериозом, преждевременным увяданием, сухостью, возрастным гиперкератозом (например, трещины на пятках).  
• Спирулина ускоряет процесс выздоровления при травмах и переломах, дупреждение послеоперационных и посттравматических осложнений.  
• Спирулина улучшает состояния кожи, предотвращение преждевременного старения, разглаживание морщин, лечение угревой сыпи. Кроме приема внутрь, рекомендуются маски из спирулины: наносят на лицо на 20 минут, затем смывают теплой водой. Курс 7—10 дней.

• Институт геронтологии рекомендует пожилым людям принимать спирулину по 2 г в сутки, курсами по 3 недели. При этом уходит депрессивный синдром. Часто пожилые, ослабевшие люди начинают вставать с постели и обслуживать себя. Но если пожилой человек более активен физически, более эмоционален, то ему должна быть назначена доза более 2 г в сутки, как профилактическая. 
  
  Во время климакса  у женщин прием 2-4 г спирулины в сутки, в зависимости от индивидуальных особенностей, приводит к заметному улучшению состояния, проходит депрессивный синдром, повышается настроение и работоспособность. Эту дозу назначают на весь период климакса.

  Спирулина способствует лучшему усвоению всех питательных веществ, поэтому необходимость в них сокращается приблизительно на 30 %. Кроме того, спирулина регулирует жировой обмен в организме. Людям с лишним весом для похудения рекомендуется за час до каждого приема пищи принимать 0,5-1 г спирулины, запивая ее 0,5-1 стаканом воды. При приеме спирулины с большим количеством воды возникает чувство заполнения желудка, поступают все необходимые питательные вещества, проходит чувство голода. Желательно пропускать один прием пищи, вместо которого выпить 3-4 г спирулины и запить 2 и более стаканами воды. 
  
  Во время программы похудения необходимо потреблять больше овощей, исключить острые приправы, алкоголь, сладости, ограничить количество жиров, изделий из очищенной белой муки и вести здоровый образ жизни, т.е. меньше лежать, больше двигаться. Во время приема спирулины полезно придерживаться сырой овощной и фруктовой диеты. Есть нужно понемногу, съедая две третьих количества пищи, необходимой для полного насыщения. Есть нужно медленно, не менее 20 минут

• Спирулина необходима растущему организму, поскольку имеет в своем составе полноценный белок, который без труда усваивается. При этом такие водоросли прекрасно укрепляют детскую иммунную систему, помогая ежедневно справляться с многочисленными вирусами и патогенными микробами. Этому также способствует и высокое содержание в спирулине цинка. Высокая усвояемость железа гарантирует высокий уровень гемоглобина в крови. 
  
  Различные жирные кислоты, содержащиеся в спирулине, необходимы для нормальной работы мозга. Эта цианобактерия улучшает состояние ногтей, волос и кожи, а также превосходно восстанавливает микрофлору кишечника. Ежедневный прием спирулины является идеальным профилактическим средством от неблагоприятных воздействий внешней среды. 
  
  Детская дозировка не должна превышать двух граммов – в зависимости от возраста. 
  СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:

  Минимальная адаптогенная доза (доза для повышения иммунитета) для взрослых - 1 г. (4 таблетки спирулины) в сутки за 10-15 мин. до еды. Длительность курса - 3 недели. Суточную дозу можно поделить на два приема. Эффект появляется к концу курса. Но и доза 0,5 г в сутки при длительном приеме тоже ведет к улучшению самочувствия. 
  Детям до 7 лет в качестве адаптогенной дозы рекомендуется прием спирулины 0,25 г в сутки (1 таблетка), с 7до14 лет - 0,5 г (2 таблетки) в сутки утром натощак. 
  
  Профилактическая доза для взрослых - 2 г. (8 таблеток) в сутки. Курс - 3 недели. Затем сделать неделю перерыва и снова принимать профилактические дозы курсами. 
  
  Лечебные дозы для взрослых - 5 г. (20 таблеток) в сутки и более. Курс - 3 недели. Если человек почувствовал себя хорошо, сделать неделю перерыва. В противном случае можно пить без перерыва до улучшения. Потом сделать перерыв 1-2 недели. 
   

  Противопоказаний к приему спирулины нет - вещества, входящие в ее состав, не оставляют никаких токсинов в организме. Противопоказанием к применению спирулины может быть только индивидуальная непереносимость, что встречается крайне редко.